朝食、ランチ、午後のおやつ、そしてデザートまで。スーパーフードのベリー類を毎日の食生活に美味しく取り入れる方法は、たくさんあります！
ネイチャーランドのDIYベリースムージーの作り方
- バナナ2〜3本の皮をむき、冷凍します。
- 冷凍バナナ、お好みの量の冷凍ベリー、氷、そして牛乳（または豆乳やココナッツミルクなどの代替乳）を加えます。
- お好みの状態になるまでブレンドし、お気に入りのカップ、グラス、またはマグカップに注いでください。
- 濃度が濃すぎる場合は、牛乳や氷を足してください。薄すぎる場合は、バナナやベリーを足してください。
- お好みで、フレッシュなブルーベリーや乾燥クコの実などをトッピングしてください。
DIYベリースムージーパックは、当店のオンラインショップ、または以下の店舗にて、まもなく販売・予約受付を開始いたします。
- LaLaきりしま ハッピーマルシェ （高原町）
- 百笑村 （小林市）
- ゆっぱる野尻 （野尻）
2kgのメガパックは今販売中
There are many ways to use frozen berries to make a smoothie, slushy, or shake. Here are some potential ideas:
- blend berries with grape juice for a slushy.
- blend berries with water, ice, and frozen bananas
- blend berries with ice, frozen bananas, and milk/oat milk/soy milk
- blend berries with coconut water
- blend with vegetables for a smoothie.
How to make my own original Natureland DIY Berry Smoothie
- Peel and freeze 2 or 3 bananas.
- Add the frozen bananas, a desired amount of frozen berries, ice, and milk (or milk substitute, such as soy milk or coconut milk)
- Blend until desired, and pour into your favorite cup, glass, or mug.
- If the consistency is too thick, add more milk or ice. If too thin, add more bananas or berries.
- If desired, add a topping of fresh blueberries or dried goji berries.
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